照片 © 蔡云普
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BodyConcept 普拉提工作室

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位置
虹梅路3211号泰豪大厦5楼, Minhang, 中国
年份
2020

普拉提(Pilates),是门专注于身体肌肉控制的运动,以「专注、呼吸、核心、控制、精确、流畅」规律的节奏,对身体进行训练。在上海静安 BodyConcept 普拉提工作室 的设计,因座落在闹区里面,我们将空间用单一却有秩序层次,让学员在进到空间时可以迅速切换,进入“专注”模式。而在虹梅路的新BodyConcept 普拉提工作室,我们透过空间原本的优势,迎入了大量的自然光,将“呼吸”感通透放大。
在入口处我们经由一个1/4圈圆的大弧度圆角,将人引领至接待区,如达芬奇以《维特鲁威人Uomo vitruviano》呈现出在矩形及圆形之间人体的黄金比例,透过视觉以及触感上的感受,是对身体的第一个伸展与切换,豁然开朗后迎来空间中大量的弧形木饰面,是维持一贯的温暖与安心。
在普拉提(Pilates)的训练里面,除了对身体的控制需要各种精确掌握之外,身体是尽量以最无负担的状态呈现,训练服装的贴身契合的是帮助训练者可更感受每一寸肌肉的牵动,空间中我们简化了所有可能动线,直觉的引导至休憩、更衣、淋浴,自然的让空间也成为身体的其中一层肌肤。
训练空间里,是第二次豁然开朗,环绕四周的大面窗将所有自然采光迎入,透过温柔的卷帘过滤后,与大面积的镜面与木饰面互相柔和呼应,流畅的通透感成为空间中自然的一呼一吸,多层次的卷帘、活动隔间,以灵活的方式提供开放空间中的适当隐密。
训练机器是空间的主角,但透过学员的使用、律动以及控制精确的延展,让冰冷的机器成为鲜活的存在,自然地与人合而为一,在不断反覆的训练,最终会找到属于自己的健康核心黄金比例。
在躁动不安的的现代生活里,健康平衡的身心是我们所向往以及追求,透过各种锻炼及自律的生活节奏,最终的目的是达到对身体的可控与释放,自由与平静才能同时并存。

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